Одна мысль может изменить ваши гормоны.

Одна мысль может изменить ваши гормоны. И это уже происходит» 🧠🧬 Мы привыкли думать, что мысли — это что-то абстрактное, но они как радиоволны, витают повсюду, а мы их ловим 📡 своим таламусом, обрабатываем и реагируем на них. 🟢 Мысль: «Скоро отпуск!» Чувства — счастье и предвкушение. Эмоции — радость и драйв. Биохимия — мозг вырабатывает нейромедиаторы, тело расслабляется, появляется энергия, хочется жить, двигаться и строить планы. 🔴 Мысль: «Меня увольняют». Чувства — страх и печаль. Эмоции — обида, тревога, отчаяние. Биохимия — повышаются кортизол и адреналин, напрягаются мышцы, меняется дыхание и работа сердца. Хотя в этот момент ещё ничего не произошло. Вот такая сила мысли💭 Без всякий эзотерики. И самое интересное. Если человек способен довести себя до депрессии и тревоги, значит способен произвести и обратное. Вопрос только один: какую мысль вы выберете в следующую минуту?!🧐 А как считаете вы, мысли действительно способны менять состояние организма или их влияние сильно преувеличено? Жду ваше мнение в комментариях.