Гипогликемия. Как избежать гипогликемии во время или после тренировки.

Школа ГСД ЦИР https://yookassa.ru/my/i/aU_cLPzcLUIF/l Вступайте в наш чат в Телеграм https://t.me/+r8I7oJXmcqQzMGQ6 Запишитесь на консультацию в ЦИР https://clck.ru/3Tc8cX Внимание! Есть противопоказания. Требуется консультация врача. В этом видео врач-эндокринолог ЦИР, Екатерина Евгеньевна Коваль, отвечает на вопрос: - Как избежать гипогликемии во время или после тренировки? - Если вы находитесь на инсулинотерапии и выбираете некоторые виды физической активности: тренировки в зале, йога, бассейн, то вам нужно обязательно проверять, свой сахар, чтобы избежать гипогликемии. Для этого перед тренировкой убедитесь, что ваш сахар в норме. Если он находится ближе к нижней границе нормы, то возможно дополнительно принять сложные углеводы в количестве 10-20 г для того, чтобы во время тренировки а не произошла гипогликемия. Мы во Вконтакте https://vk.com/socialnetcir Наш Рутуб https://social.unbroked.win/channel/23913594/ Наш Яндекс Дзен https://vk.cc/cc19Fc Центр иммунологии и репродукции (ЦИР) cеть клиник фертильности, акушерства и пренатальной диагностики с собственной лабораторией медицинских анализов "Лаборатории ЦИР". Работаем с 1996 года. Основные направления деятельности: - диагностика и лечение бесплодия и невынашивания беременности - подготовка к ЭКО - планирование беременности и ведение беременности - урология и андрология - помощь и профилактика тяжелых осложнений беременности, преэклампсии, АФС, тромбофилии - все виды анализов. Мы помогаем людям стать родителями даже в самых сложных случаях! #ЦИР #КовальЕЕ #ГСД #физкультура #беременность #диабетбеременных #спортприбеременности #гипогликемия