Как питаться при СД, гиперхолестеринемии, артериальной гипертензии и СРК?

В этом видео разбираем рекомендации по питанию при патологиях с точки зрения современной науки: какие рекомендации работают, а какие ограничения не имеют научного обоснования. Ты узнаешь: • почему при гиперхолестеринемии и СД важнее общий рацион и масса тела, а не демонизация отдельных продуктов • почему просто «уберите соль» при артериальной гипертензии не работает • что такое low-FODMAP диета при СРК, и почему её нельзя использовать пожизненно • какие мифы о питании при хронических заболеваниях до сих пор распространены среди пациентов Лекцию читает Валерия Федоровских — врач-педиатр, нутрициолог и преподаватель образовательного центра BODY COACH. Получи бесплатные уроки о питании — открой бесплатный модуль курса «Нутрициолог. Научный подход»: https://academy.bodycoach.pro/buy/247?rs=smm-rutube_prof-nutr_testdrive_video_25-05-2026&utm_source=smm&utm_medium=rutube&utm_campaign=prof-nutr&utm_content=testdrive Освой профессию нутрициолога и работай с опорой на современные научные данные: https://nutritionist.bodycoach.pro/?rs=smm-rutube_prof-nutri_landing_video_25-05-2026&utm_source=smm&utm_medium=rutube&utm_campaign=prof_nutri&utm_content=landing Подписывайся на наш Телеграм: https://t.me/bodycoach_school В этом видео нутрициолог разбирает питание при сахарном диабете, гиперхолестеринемии, артериальной гипертензии и синдроме раздражённого кишечника с точки зрения современной медицины. Мы рассматриваем снижение массы тела при диабете 2 типа, DASH-диету, low-FODMAP подход при СРК, влияние насыщенных жиров, клетчатки и соли на здоровье. Видео актуально для нутрициологов, врачей, фитнес-тренеров и всех, кто интересуется научным подходом к питанию и здоровью. BODY COACH — образовательная платформа с государственной лицензией. #нутрициология #сахарныйдиабет #срк #гиперхолестеринемия